TY  - BOOK
TI  - Estrés académico y  estrategias de afrontamiento en estudiantes
SN  - 978-612-5129-51-2
PY  - 2025///
CY  - Huánuco, Perú
PB  - Universidad Nacional Agraria de la Selva, Fondo Editorial de la Biblioteca Central de la UNAS, 
N1  - Incluye conclusiones; Incluye discusión; Incluye referencias; Planteamiento del problema --  Marco teórico -- Hipótesis y variables -- Metodología --  Resultados; Material bibliográfico para estudiantes universitarios, docentes e investigadores; PE-TmUNAS; Administración; Economía
N2  - "El estrés, ha sido considerado como la enfermedad del siglo XXI; pues, además de ser un padecimiento en  sí mismo, constituye la causa de otras dolencias o enfermedades  psicosomáticas, al extremo que algunos estudiosos lo consideran como una de las causas probables del cáncer.
Si bien, el estrés es una respuesta natural y reactiva de adaptación del cuerpo frente a las situaciones que resultan amenazadoras o exigentes, la rapidez de los cambios  tecnológicos y transformaciones vertiginosas a nivel social  ocurridas en las últimas décadas , han intensificado sus manifestaciones y consecuencias desadaptativas y por ende, en la presentación de patologías propias denominadas como distrés o derivadas de éste en uno o más de los sistemas biológicos, en especial, en el sistema inmunológico.
Por lo general, se cree que el estrés es consecuencia de influencias externas a nosotros, cuando en realidad es el proceso de interacción entre sucesos del entorno y nuestras respuestas cognitivas, emocionales y biológicas. Cuando la respuesta de estrés se intensifica y se prolonga en el tiempo, no solamente se afecta la salud, sino también, el desempeño académico, profesional y nuestras  relaciones interpersonales, familiares y de pareja."



UR  - https://bibliotecaopac.unas.edu.pe/cgi-bin/koha/opac-retrieve-file.pl?id=3a5669cf58d77403360634e4dfdb6fae
ER  -